Combineer het met een gezond en evenwichtig dieet om de gezondheid van uw lever verder te ondersteunen.
Extra tips ter ondersteuning van de levergezondheid
Zorg dat u voldoende drinkt: drink voldoende water om gifstoffen af te voeren.
Eet levervriendelijke voeding: voeg groene bladgroenten, bieten, wortels en kruisbloemige groenten (zoals broccoli) toe aan uw dieet.
Vermijd bewerkte voedingsmiddelen en alcohol. Beperk blootstelling aan stressoren die de lever kunnen belasten.
Beweeg regelmatig: Lichamelijke activiteit verbetert de bloedsomloop en de leverfunctie.
Zorg voor voldoende slaap: uw lever werkt ‘s nachts harder, dus zorg ervoor dat u voldoende rust krijgt.
Voor wie is dit middel ongeschikt?
Hoewel dit recept voor de meeste mensen veilig is, zijn er enkele mensen die eerst een arts moeten raadplegen voordat ze het proberen:
