Peterselie-infusie: een natuurlijk middel tegen zwellingen in de benen, enkels en voeten

• 1 tot 2 kopjes per dag , bij voorkeur ‘s ochtends of vroeg in de middag.
• Vermijd dit ‘s avonds om  verstoring van uw slaap te voorkomen  (diuretisch effect).
• Regelmatig gebruik gedurende enkele dagen is ideaal om de effecten op de benen en het gevoel van zwelling te kunnen waarnemen.

Voorzorgsmaatregelen om te weten

Hoewel deze kruidenthee mild is, zijn er toch enkele voorzorgsmaatregelen nodig:

• Niet aanbevolen tijdens de zwangerschap , behalve voor incidenteel en matig gebruik.
• Raadpleeg uw arts als u een medische behandeling (diuretica, anticoagulantia) volgt of als u  een nierziekte heeft .
• Overschrijd de dosering niet:  voorzichtig en regelmatig innemen is effectiever dan af en toe overmatig innemen.

Soms zijn de eenvoudigste oplossingen al in onze keuken te vinden…