Kun jij binnen negen seconden de vreemde eend in de bijt vinden? In een afbeelding vol standbeelden zit subtiel een mens verborgen. Deze visuele uitdaging stelt je waarnemingsvermogen op de proef! Uitdaging: Waar verstopt de mens zich tussen de standbeelden? Stel je voor dat je voor een podium vol bevroren beelden staat. Plotseling valt je … Read more
Hij kruipt discreet door je tuin en sluipt in de kleinste kieren… Maar achter zijn onkruidachtige uiterlijk verbergt postelein een schat aan voedingsstoffen die je volledige aandacht verdienen. Met zijn roodachtige stengels en vlezige, peddelvormige bladeren maakt deze vetplant indruk met zijn winterhardheid en gezondheidsvoordelen. De kleine gele bloemen die in de zomer bloeien, lijken … Read more
Voeg zodra de courgette zacht is het citroensap en de citroenrasp (indien gebruikt) toe. Meng goed om de smaak te verdelen. Breng op smaak met zout en peper. Voeg naar wens gehakte peterselie toe en meng. Serveren: Doe de gebakken courgette in een serveerschaal en bestrooi naar wens met geraspte Parmezaanse kaas. Serveer warm als … Read more
Toen ik dit zelfgemaakte vetverbrandende drankje voor het eerst probeerde, had ik geen idee hoe groot de impact ervan op mijn gezondheid en welzijn zou zijn. Dit krachtige drankje, rijk aan natuurlijke ingrediënten, is een dagelijks ritueel geworden dat me helpt me lichter, energieker en meer gefocust te voelen. Het is zo eenvoudig te bereiden, … Read more
We hebben allemaal dat favoriete witte T-shirt, dat katoenen laken of dat babyrompertje waar we dol op zijn… maar dat na verloop van tijd zijn glans heeft verloren. Door transpiratie, opslag of hard water kunnen onze witte stoffen geel worden. En als je dacht dat alleen bleekmiddel ze kon redden… denk dan nog maar eens … Read more
Oregano is vooral bekend als culinair kruid dat smaak geeft aan pizza’s en mediterrane gerechten, maar het is ook een discrete maar opmerkelijke bondgenoot voor de gezondheid. Oregano wordt vaak naar de achtergrond verdrongen in de keuken, maar kent desondanks een lange geschiedenis van medicinale toepassingen. Recent onderzoek bevestigt de kennis over de voordelen ervan, … Read more
Je planten communiceren constant, niet met woorden, maar via hun bladeren, kleuren, vormen en groei. Wanneer er een probleem ontstaat, sturen ze signalen die je kunnen helpen om te handelen voordat het te laat is. Je planten leren ‘lezen’ is een van de krachtigste vaardigheden die een tuinier of ouder kan ontwikkelen. Laten we de … Read more
Als je wilt afvallen, denk dan eens aan deze 7 ochtendgewoontes die ervoor zorgen dat je aankomt zonder dat je het doorhebt. 2. Je bereidt je voor in het donker Blootstelling aan de ochtendzon heeft een positief effect op het gewicht. Een onderzoek van Simon Fraser University in Canada toonde aan dat mensen die vroeg … Read more
Ingrediënten 500 g aardappelen (met schil) 100 g maïzena 50 g geraspte mossel Zout en peper naar smaak 1 tl knoflookpoeder Verse gestoofde knoflook naar smaak Lichte olie om in te bakken
Je doet je ogen open, nog steeds een beetje suf, en daar… verrassing: je kussen is vochtig, net als je wang. Een beetje gênant, toch? Toch komt dit kleine ongemak ‘s nachts vaker voor – en is het veelzeggender – dan je misschien denkt. Wat als het helemaal geen probleem is, maar juist een positief … Read more