Rijst is een basisvoedsel voor meer dan de helft van de wereldbevolking en wordt gewaardeerd om zijn veelzijdigheid en het vermogen om veel gerechten te verrijken. Veel mensen zijn zich echter niet bewust van de potentiële gevaren van het verkeerd bewaren van gekookte rijst. Hoewel het misschien onschuldig lijkt om overgebleven rijst in de koelkast … Read more
Ingrediënten: Watermeloensap 500 ml, suiker 60 g, maïzena 60 g. Ter decoratie: gehakte pistachenoten naar smaak. Voorbereiding: Lees verder op de volgende pagina
We dachten dat we gewoon een leuke avond zouden hebben. Twee vriendinnen, een gezellig restaurantje in het centrum, wat quinoa, veel kletsen en dat heerlijke gevoel van afzondering. Maar wat een rustig diner had moeten zijn, veranderde in een scène die een thriller waardig was. En laat me je vertellen, sinds die dag kijken we … Read more
Elke avond kruipen we in bed in de hoop op een goede, rustgevende nachtrust. Op onze rug, op onze zij, opgerold of op onze buik, iedereen heeft zijn eigen routine. Maar heb je er ooit aan gedacht dat je slaaphouding de oorzaak kan zijn van pijnlijk ontwaken, rusteloze nachten of aanhoudende vermoeidheid bij het ontwaken? … Read more
Rosmarinus officinalis, een belangrijke plant voor de bestrijding van diverse aandoeningen, biedt ons ook verschillende chemotypen etherische oliën. Het bevordert de schildklierfunctie en stimuleert het geheugen, en is bijzonder geschikt voor herstellenden, overwerkte mensen en mensen met depressie. Deze plant heeft een lange geschiedenis. De bekendste is ongetwijfeld het water van de Hongaarse koningin. De … Read more
Deze levendige salade van bieten, appel en wortel is een ware voedingskrachtcentrale die met elke kleurrijke hap ongelooflijke gezondheidsvoordelen biedt. Deze wekelijkse maaltijd zit boordevol antioxidanten, vezels en essentiële vitaminen en ondersteunt het immuunsysteem, de spijsvertering en de natuurlijke ontgifting, terwijl het je smaakpapillen verwent met de perfecte balans tussen zoete, pittige en aardse smaken. … Read more
In de weelderige uithoeken van de natuur, waar wilde grassen ongezien bloeien, groeit de onopvallende maar bijzondere plant: Euphorbia hirta, liefkozend bekend als de “astmaplant”. Hoewel vaak afgedaan als onkruid, wordt deze winterharde plant al eeuwenlang vereerd in de traditionele geneeskunde en biedt ze krachtige helende eigenschappen voor diverse aandoeningen. Vol met bioactieve stoffen zoals … Read more
Knoflook is een essentieel ingrediënt dat nooit in de keuken mag ontbreken. Het heeft niet alleen uitstekende gezondheidsvoordelen, maar de intense geur versterkt ook de smaak van veel gerechten. Knoflook kan worden gebruikt bij het koken, maar de toepassingen reiken veel verder. Ontdek hoe je het op andere manieren kunt gebruiken. Zoals eerder vermeld, is … Read more
Gun uw bougainvillea de ideale omstandigheden voor een explosie van kleuren en een weelderige bloei. 🌞Licht en standplaats: ✔️Volle zon is essentieel – minimaal 6 uur per dag om de bloei te bevorderen. ✔️Goed gedraineerde grond – vermijd overbewatering voor gezonde wortels. 💧Gecontroleerde bewatering
De paarse Maguey, wetenschappelijk bekend als Tradescantia spathacea en in de volksmond ook wel Mozes-in-de-wieg of oesterplant genoemd, is meer dan alleen een decoratieve kamerplant. Onder zijn opvallende paars-groene bladeren schuilt een verscheidenheid aan traditionele geneeskrachtige eigenschappen die al generaties lang in de natuurgeneeskunde worden gewaardeerd. Of het nu de bloedsomloop verbetert of helpt bij … Read more