Kokosolie heeft de laatste jaren enorm aan populariteit gewonnen, niet alleen als ingrediënt in de keuken, maar ook als veelzijdig voedingssupplement. Deze olie, gewonnen uit het vruchtvlees van rijpe kokosnoten, is rijk aan middellangeketentriglyceriden (MCT’s), die bekend staan om hun snelle opname en energieverhogende eigenschappen. Kokosolie wordt geprezen om zijn potentiële voordelen voor de schildklierfunctie, … Read more
Recept: Ingrediënten: Kippenvleugels 2 kg Zout 1 el Zwarte peper 1 tl Paprika 1 el Gedroogde knoflook 1 el Plantaardige olie 2 el Voor aardappelen: Aardappelen 5 stuks Zout naar smaak Zwarte peper naar smaak Paprika naar smaak Tijm naar smaak Koriander naar smaak Plantaardige olie 2 el Voor de saus: Sojasaus 2 el Honing … Read more
1. Avocado. In plaats van mayonaise, smeer je wat avocado op je broodje. Uit onderzoek is gebleken dat het dagelijks eten van avocado’s het cholesterolgehalte in het bloed verbetert (lager LDL en hoger HDL). HDL-cholesterol wordt ook wel ‘goede cholesterol’ genoemd, omdat het helpt de slagaders vrij te houden van verstoppingen. 2. Granaatappel Deze vrucht … Read more
Gebakken gebakjes gevuld met worst en roomkaas Dit recept voor gebak gevuld met worst en roomkaas klinkt heerlijk! Je kunt zeker experimenteren met verschillende soorten kaas om de smaak te versterken. Wil je het gerecht extra diepgang geven, overweeg dan om verse kruiden of specerijen toe te voegen die je lekker vindt. Veel plezier met … Read more
We zien het misschien uit onze ooghoek, zonder er aandacht aan te besteden. Maar de kleine witte halvemaanvormige vorm aan de basis van de nagel, bekend als de lunula, wordt steeds intrigerender. Is het een discrete weerspiegeling van onze innerlijke staat? Moeten we ons vooral zorgen maken als het verdwijnt of van uiterlijk verandert? De … Read more
Ingrediënten Champignon Duxelle 2 pond gemengde verse paddenstoelen (zoals oesterzwammen, creminipaddestoelen en shiitakes) 7 eetlepels olijfolie , verdeeld 1 1/4 theelepel koosjer zout , verdeeld 1/2 theelepel zwarte peper , verdeeld 1 grote prei (alleen het witte en lichtgroene deel), in de lengte gehalveerd en in dunne plakjes gesneden (2 kopjes) 3 middelgrote teentjes knoflook , fijngehakt 2 eetlepels chunjang (Koreaanse zwarte bonenpasta) 2 eetlepels oestersaus of sojasaus 1 eetlepel lichtbruine suiker 1/3 kopje droge sherry 1 kopje losjes gehakte verse platte peterselie 1/2 kopje gehakte geroosterde walnoten 1/3 kopje panko … Read more
In ons dagelijks leven komen we talloze voorwerpen tegen die misschien onbeduidend lijken, maar soms kan iets simpels als het vinden van een witte veer een diepe en spirituele betekenis hebben. Heb je er wel eens over nagedacht welke boodschap het universum je zou kunnen sturen als je een witte veer tegenkomt? Wees voorzichtig! Want … Read more
Sappig, cheesy en vol rokerige smaak! Crack Burgers zijn de ster van elke barbecue. ✅️ Ingrediënten 1½ pond rundergehakt 3 eetlepels zure room 2 eetlepels ranchdressingmix ⅓ kopje gebakken en verkruimelde spek 1 kopje geraspte cheddar kaas ✅️ Routebeschrijving: LEES VERDER OP DE VOLGENDE PAGINA 🥰
Knoflook is een onmisbaar kruid dat de smaak van talloze familiemaaltijden verbetert. Het zit boordevol essentiële voedingsstoffen die talloze gezondheidsvoordelen bieden. Niet alle knoflook is echter van goede kwaliteit of heeft een lange houdbaarheid. Hier zijn een paar tekenen waar u op moet letten bij het kiezen van knoflook, zodat u zeker weet dat u … Read more
Zachte gebakjes, met hun delicate textuur en smeltende smaak, zijn een heerlijke traktatie voor elke gelegenheid. Of je nu zin hebt in een zoet ontbijt of een troostende snack, zachte gebakjes zijn de perfecte keuze. In dit artikel verkennen we een eenvoudig maar onweerstaanbaar recept om deze heerlijke gebakjes in je eigen keuken te maken. … Read more