Krijg weer kracht in je benen! 3 natuurlijke drankjes die je energie zullen transformeren

Naarmate we ouder worden, merken we vaak dat traplopen of lange afstanden lopen vermoeiender aanvoelt dan voorheen. Spierstijfheid, vermoeidheid of krampen zijn tekenen dat je lichaam extra ondersteuning nodig heeft. Het goede nieuws: een aantal van de krachtigste oplossingen zijn al in uw keuken aanwezig. In deze uitgebreide gids ontdekt u drie zeer effectieve drankjes … Read more

Landelijke pondcake

Ingrediënten 3 kopjes bloem voor alle doeleinden ¾ theelepel bakpoeder ¼ theelepel zout 1 kopje ongezouten boter, zacht ½ kopje bakvet 2 ⅔ kopjes witte suiker 5 eieren 1 kopje melk 1 theelepel vanille-extract 1 theelepel citroenextract.

1 drankje dat hardnekkig buikvet verwijdert | BUIKVET SMELTEN! Geen beweging, geen dieet!

Heb je last van hardnekkig buikvet? Dit simpele honing-kaneeldrankje is een van de snelste en meest natuurlijke manieren om extra kilo’s kwijt te raken! Het werkt door de stofwisseling te stimuleren, vet te verbranden en het lichaam te ontgiften, waardoor je in slechts drie dagen afvalt, zonder dieet of sport! Waarom dit drankje werkt Versnelt … Read more

De populairste taart van Italië

Deze Italiaanse citroenroomtaart is een waar genot. Met zijn zachte korstdeeg, romige vulling en delicate citroensmaak is hij perfect voor een verfijnde middagsnack of een elegant dessert. Eenvoudig te maken, maar indrukwekkend van smaak en uiterlijk, hij zal elke smaakpapillen bekoren. Ingrediënten Voor het kruimeldeeg: 1 ei Rasp van 1 citroen (bij voorkeur biologisch) 125 … Read more

heerlijke cheesecake

INGREDIËNTEN 200 g bloem 2 theelepels gist 75 gram suiker 75 gram boter 1 ei 500 g magere kwark 1 kopje crème fraîche 1 kopje slagroom 3 eieren 200 gram suiker 125 g boter 1 vanillevlapoeder sap van een halve citroen INSTRUCTIES vervolg op de volgende pagina

Steek de schroevendraaier in een citroen: je krijgt een medicijn dat je nooit had verwacht

Dat is nog niet alles, want citroen staat ook bekend om vele andere eigenschappen die bijzonder gunstig zijn voor het lichaam. Denk bijvoorbeeld aan zijn vermogen om      de spijsvertering   en de diurese te bevorderen     , en zijn antireumatische werking. Daarnaast wordt citroen vaak aanbevolen als middel tegen hoge bloeddruk, vanwege de uitstekende bloeddrukverlagende werking. Ten slotte is voldoende citroenconsumptie … Read more

Beste aardappel- en hamburgerschotel

Als het gaat om comfort food dat hart en ziel verwarmt, springt één gerecht er vaak uit: de beroemde hash brown casserole. Deze stevige ovenschotel is een symfonie van smaken, een combinatie van de aardse smaak van aardappelen met de rijke textuur van rundergehakt, bedekt met een royale laag gesmolten kaas. Kook een storm: Hamburger- … Read more

Hoe plant en verzorg je een Jadeboom? Stapsgewijze instructies

Inleiding: De vetplant, ook wel bekend als de “geldplant”, belichaamt meer dan alleen groen; hij symboliseert geluk, rijkdom en voorspoed. Deze vetplant, afkomstig uit Zuid-Afrika, met zijn volle, ovaalvormige bladeren is winterhard en vereist weinig onderhoud, waardoor hij een uitstekende keuze is voor liefhebbers van binnengroen. In deze uitgebreide gids verkennen we de kunst van … Read more

Gegrilde zalmfilet met sjalottensaus

Gegrilde zalmfilet met een romige sjalot-wittewijnsaus is een elegant en verfijnd gerecht, perfect voor een heerlijk en makkelijk te bereiden diner. De combinatie van malse zalm en romige saus versterkt de smaken en zal uw smaakpapillen bekoren. Ingrediënten (Amerikaanse maten): 2 zalmfilets (ongeveer 170 gram per stuk) 5 sjalotten, fijngehakt 2 eetlepels boter 1/3 kopje … Read more