Heb je vaak last van ijskoude voeten, zelfs onder een warm dekbed of bij 25 graden buiten? Dit ogenschijnlijk onbelangrijke detail verbergt mogelijk veel meer dan alleen een onaangenaam gevoel… Wat als je lichaam je een stille boodschap probeert te sturen? Laten we samen onderzoeken wat het zou kunnen betekenen. Koude voeten: een niet zo … Read more
Stel je een wereld voor waarin het versturen van een brief meer vergde dan alleen een klik. In dit universum zonder smartphones of e-mails was de post een ware verbinding tussen verre harten. Elke envelop, elk pakketje telde, en om een nauwkeurig posttarief te garanderen, was een nauwkeurig hulpmiddel essentieel: de postweegschaal. Deze kleine wondertjes, … Read more
Wanneer mensen praten over het gebruik van planten om een ziekte te behandelen, lijkt de algemene aanname te zijn dat ze niet erg effectief zijn en dat het de moeite niet waard is. Hoewel de effectiviteit van elk geneeskrachtig kruid niet grondig is onderzocht om de werkzaamheid ervan bij de algemene bevolking te bepalen, geldt … Read more
KIKKERERWTENKOEKJES MET PARMEZAANSE KAAS EN BASILICUM (Een heerlijke traktatie) INGREDIËNTEN: 200 g gekookte, uitgelekte kikkererwten 100 g geraspte Parmezaanse kaas 50 g bloem 1 ei 1 tl knoflookpoeder 1 tl zout 1 tl zwarte peper 1 el gehakte verse basilicum Olijfolie om in te bakken INSTRUCTIES: STAP 1: BEREID HET KOEKJESDEEG
Surf & Turf Filet Mignon met Kreeft Ingrediënten: – filet mignon – 2 stuks (ca. 200 g per stuk) – kreeftenstaarten – 2 stuks – knoflook – 2 teentjes, fijngehakt – boter – 100 g – verse kruiden (peterselie, tijm of dragon) – 2 eetlepels, gehakt – zout – naar smaak – peper – naar … Read more
🍠🥥Ginataang Halo-Halo (Filipijns kokosmelkdessert) 📝Ingrediënten: 400 ml kokosmelk, 200 ml water, 1/2 kopje geweekte tapiocaparels (sago), 1 oranje zoete aardappel (in blokjes) , 1 paarse zoete aardappel of yam (ube) (in blokjes), 1 rijpe saba-banaan of bakbanaan (in plakjes), 1/2 kopje tarostukjes (optioneel), 1/2 kopje maïs (optioneel), 1/2 kopje jackfruitreepjes (langka) (optioneel), 1/3 kopje bruine … Read more
Het begint altijd rustig. Een handvol gevallen, een paar besmette dieren, wetenschappers bezorgd maar voorzichtig… Dan loopt alles uit de hand. Herinner je je die dagen in maart 2020 nog, toen het woord “lockdown” in ons dagelijks leven opdook? Wat als zich een soortgelijk scenario voor onze ogen zou afspelen, zonder dat we er echt … Read more
Wat als een simpel glas de effecten van de tijd zou kunnen vertragen? Stel je een natuurlijk, makkelijk te bereiden drankje voor dat de glans van je huid doet herleven, je haar versterkt en je zicht verbetert. Nee, het is geen magisch elixer uit een sprookje, maar een recept dat even oud als heerlijk is: … Read more
Striae zijn zichtbare lijnen op het huidoppervlak, met een verkleuring. Striae komen vooral voor op de buik, maar kunnen ook voorkomen op de dijen, armen, billen en borsten. Soms kunnen striae grote delen van het lichaam bedekken. Hoewel zwangerschap de belangrijkste oorzaak is van striae, kunnen andere oorzaken zijn: plotselinge gewichtstoename of -verlies, snelle groei, … Read more
Inleiding: We dromen allemaal van eenvoudige en effectieve manieren om ons figuur te verbeteren, en één daarvan kan het gebruik van natuurlijke ingrediënten zijn die de stofwisseling en gezondheid ondersteunen. In dit artikel deel ik mijn persoonlijke verhaal over hoe sesamzaad, chiazaad en lijnzaad in combinatie met yoghurt me hielpen 10 kilo af te vallen. … Read more