12 waarschuwingssignalen van dementie

Dementie is een algemene term voor een achteruitgang van het cognitieve vermogen die ernstig genoeg is om het dagelijks leven te verstoren. Het kan worden veroorzaakt door verschillende aandoeningen, waarvan de ziekte van Alzheimer de meest voorkomende is. Vroege opsporing van dementie is essentieel voor effectieve behandeling en zorg. Het herkennen van de symptomen in … Read more

8 alkalische voedingsmiddelen die gifstoffen en slijm uit je lichaam verwijderen

Kliswortelthee: Dezelfde stoffen die kliswortel zijn bittere smaak geven, stimuleren de productie van gal en spijsverteringssappen in de darmen, waardoor de lever gifstoffen sneller kan verwerken en uit het lichaam kan verwijderen. Het verwijderen van gifstoffen uit het bloed is een van de belangrijkste functies van de lever, en de organische stoffen in kliswortel zijn … Read more

Witlof gevuld met spek en gehakt

Ingrediënten: 6 witlofkroppen, 300 g gehakt (rund- of varkensvlees), 12 dunne plakjes gerookt spek of spekjes, 1 fijngesnipperde ui, 1 fijngehakt teentje knoflook (optioneel), 1 eetlepel gehakte peterselie, 1 ei, 50 g paneermeel (optioneel, voor de consistentie van de vulling) , 200 ml groente- of kippenbouillon , zout, peper, 1 eetlepel olijfolie (om in te … Read more

De 5 beste vruchten om bloedstolsels op te lossen!

Wist je dat bloedstolsels kunnen leiden tot enkele van de ernstigste gezondheidsproblemen van onze tijd? Van hartaanvallen en beroertes tot diepe veneuze trombose en longembolieën: deze onzichtbare bedreigingen kunnen elk moment toeslaan en iemands leven in een oogwenk op zijn kop zetten. Maar stel je eens voor dat er een fantastische manier was om deze … Read more

De schat verborgen in oma’s oude bank

Mijn grootmoeder leidde een bescheiden leven. Toen ze stierf, liet ze haar kleine huis en haar auto na aan mijn neven en nichten. Ik werd het mikpunt van spot in de familie, want het enige wat ze me naliet was haar oude, versleten bank. Ik bracht hem naar een man om hem te laten repareren. … Read more

Houd deze 3 houdingen aan en je zult winnen…

In deze enorme wereld zullen er mensen zijn met wie je het moeilijk zult vinden om te communiceren vanwege de grote verschillen in persoonlijkheid, mentaliteit en levensvisie. Maar afkeer, of zelfs haat, voor iemand voelen, betekent niet dat je alle banden met diegene moet verbreken. Streng zijn tegen anderen is een vorm van zelfbeschadiging. De … Read more

Waarom neemt mijn ex weer contact met mij op?

  We denken allemaal dat we de bladzijde omgeslagen hebben, onze vorige relaties achter ons hebben gelaten. Toch verschijnt er op een dag een simpel berichtje op je telefoon. Een bekende naam, die van je ex, verschijnt. Waarom is hij of zij na al die tijd weer terug? En vooral, hoe moet je reageren op … Read more