Het vervelende probleem van vochtretentie kan zowel het comfort als de esthetiek van het dagelijks leven beïnvloeden. Het goede nieuws is dat er natuurlijke therapieën bestaan, en een van de meest effectieve is peterselie. De diuretische werking van peterselie, een veelgebruikt keukenkruid, helpt het lichaam overtollig water en zout af te voeren. Als u last heeft van vochtretentie, helpt het eten van meer peterselie of het drinken van peterseliethee u om een gezonde vochtbalans te behouden.
Apiol en myristicine, twee van de belangrijkste bestanddelen van peterselie, bevorderen de nierfunctie en de uitscheiding van overtollig water en zout, wat de diuretische werking van de plant verklaart. Een ander voordeel van peterselie is het hoge kaliumgehalte; deze elektrolyt speelt een belangrijke rol bij het handhaven van een goede vochtbalans door de effecten van natrium te verminderen.
vervolg op de volgende pagina
