2. De tekenen van oedeem herkennen
Zwelling is het meest opvallende symptoom, vooral in de benen, voeten en handen. Andere symptomen zijn:
- Een gevoel van zwaarte of strakheid in het getroffen gebied
- Huid die er uitgerekt of glanzend uitziet
- Gewrichtsstijfheid of moeite met het bewegen van het gebied
- Een deuk in de huid bij druk (ook wel putjesoedeem genoemd)
Aanvullende symptomen kunnen afhankelijk zijn van de oorzaak van het oedeem. Mensen met hartproblemen kunnen bijvoorbeeld last hebben van kortademigheid, terwijl mensen met nier- of leverproblemen zich ongewoon moe kunnen voelen.
3. Veelvoorkomende oorzaken van oedeem
Er zijn veel factoren die kunnen bijdragen aan vochtophoping in het lichaam, waaronder:
- Langdurig staan of zitten
- Bepaalde medicijnen (zoals steroïden of bloeddrukmedicijnen)
- Hormonale veranderingen tijdens de menstruatie of zwangerschap
- Infecties of lichamelijke verwondingen
- Spataderen
- Problemen met het lymfestelsel (zoals lymfoedeem)
- Allergische reacties of insectensteken
- Chronische ziekten die het hart, de nieren, de lever of de schildklier aantasten
- Bloeddrukonevenwichtigheden
- Te veel zout consumeren
4. Hoe artsen oedeem diagnosticeren
Als u zwelling opmerkt, zal uw zorgverlener waarschijnlijk beginnen met een lichamelijk onderzoek, waarbij wordt gekeken naar zichtbare oorzaken zoals spataderen, wonden of infecties. Om de oorzaak te achterhalen, kunnen ze diagnostische tests voorschrijven, zoals:
- röntgenstralen
- CT-scans of MRI’s
- Bloedonderzoek
- Urinetesten
Hiermee worden onderliggende aandoeningen van vitale organen, zoals het hart, de lever of de nieren, uitgesloten.
5. Behandeling van oedeem
De behandelingsaanpak hangt af van de oorzaak van de zwelling. In milde gevallen – zoals door te lang staan of lichte verwondingen – kan het oedeem zonder behandeling verdwijnen. Wanneer het oedeem echter aanhoudt of verband houdt met gezondheidsproblemen, kan medische zorg noodzakelijk zijn.
Enkele veelvoorkomende behandelingsopties zijn:
- Diuretica (plaspillen) voorgeschreven door een arts om het lichaam te helpen overtollig vocht af te voeren
- Minder zout eten om vochtretentie te verminderen
- De benen omhoog houden tijdens het rusten of slapen
- Het dragen van compressiekleding zoals kousen of verbanden om de bloedsomloop te bevorderen
- Het ontvangen van manuele lymfedrainage of massage om de vloeistofstroom door het lichaam te bevorderen
Laatste gedachten
Hoewel incidentele zwelling niet altijd een probleem hoeft te zijn, kan aanhoudend of onverklaarbaar oedeem duiden op een ernstiger probleem.
Het is essentieel om op de symptomen te letten en tijdig een medische beoordeling te laten uitvoeren. Met de juiste diagnose en zorg kunnen de meeste mensen oedeem effectief behandelen en het risico op complicaties verminderen.
