Deze twee ingrediënten vormen samen een eenvoudig, onbewerkt drankje dat gemakkelijk past in een levensstijl gericht op dagelijks welzijn.
Wat je realistisch kunt verwachten:
Het is belangrijk om realistisch te blijven. Deze drank is geen behandeling en biedt geen medische oplossing. Het vervangt geen evenwichtige voeding, regelmatige lichaamsbeweging of professionele begeleiding indien nodig.
Aan de andere kant waarderen veel mensen dit ritueel vanwege het gevoel van lichtheid dat het geeft, het feit dat ze ‘s ochtends even een moment voor zichzelf nemen en de indruk dat ze hun lichaam ondersteunen met eenvoudige en consistente bewegingen.
De juiste reflexen om parallel aan te nemen
