2 teentjes knoflook (geperst)
4-5 hele teentjes
500 ml water
1 theelepel honing (optioneel, om de smaak te zoeten)
Bereiding
Breng het water aan de kook en voeg dan de knoflook en teentjes toe.
Laat 10 minuten sudderen.
Zeef, voeg indien nodig honing toe en drink het warm.
Wanneer te drinken?
‘s Ochtends op een lege maag: Om de bloedsomloop te stimuleren en ontstekingen te verminderen bij het ontwaken.
‘s Avonds voor het slapengaan: Om het herstel ‘s nachts te bevorderen.
Voordelen van dit natuurlijke middel:
Kan helpen het gevoel van zware en stijve benen te verminderen.
Bevordert de bloedsomloop en verlicht ongemakken die gepaard gaan met spataderen.
Helpt symptomen van artritis en reuma te verlichten.
Helpt gewrichten te versterken en ontstekingen te beperken.
Tips voor maximale effectiviteit.
Voor ingrediënten en volledige kookinstructies, lees verder (>)
