Hoe nu verder?
- Neem elke ochtend op een lege maag een eetlepel kokosolie en spoel dit voorzichtig rond in uw mond gedurende 5 tot 10 minuten.
- Spuug vervolgens in een prullenbak ( niet in de gootsteen , om verstoppingen te voorkomen) en spoel je mond met schoon water. Doe dit zonder te wrijven of te persen. Deze techniek heet oil pulling .
Het resultaat: een frissere adem, een gevoel van reinheid… en na verloop van tijd een iets stralendere glimlach!
Eierschaalpoeder: een verrassende minerale bondgenoot

Wat als we zouden recyclen wat we het vaakst weggooien? Eierschalen, rijk aan calcium en mineralen, kunnen worden vermalen tot een zeer fijn poeder om er een zelfgemaakte natuurlijke tandpasta van te maken. Bij incidenteel gebruik zou dit poeder een mild remineraliserend en polijstend effect hebben, ideaal om het tandglazuur weer wat glans te geven.
