Door het hoge gehalte aan antioxidanten is het een uitstekende partner om je lichaam te helpen zich te beschermen tegen invloeden van buitenaf, vooral tijdens de wintermaanden. Voeg gewoon een snufje toe aan je gerechten of kruidenthee om je immuunsysteem op natuurlijke wijze te ondersteunen.
Een verzachtende werking voor je huid.
In combinatie met kokosolie kan het helpen bij het verzachten van lichte huidirritaties of incidentele puistjes. Vergeet niet om altijd eerst een test op een klein stukje huid uit te voeren: de etherische olie is sterk geconcentreerd en vereist bepaalde voorzorgsmaatregelen bij gebruik.
Gunstige ondersteuning voor uw stofwisseling:
Sommige studies suggereren dat kruidnagel kan bijdragen aan een gezonde stofwisseling en een evenwichtige bloedsuikerspiegel. Het kan daarom een waardevolle aanvulling zijn op een evenwichtig dieet, maar mag nooit een passende medische behandeling vervangen.
Drie veelgemaakte fouten die je absoluut moet vermijden.
