Op de vierde dag merkte ik een verandering. In de sportschool zei een vriend dat mijn teint straalde, ook al hadden we het nog niet over mijn ervaring met de selderij gehad. Zou dit al het effect van het sap kunnen zijn na slechts vier dagen? Ik voelde me ook vol energie, maar een bijzondere energie – helder en stabiel. Mijn hele lichaam voelde goed.
Dag 5 tot 7: Zichtbare resultaten
Op de vijfde dag voelde ik me zelfverzekerd genoeg om direct na het wakker worden mijn vruchtensap te drinken, voordat ik naar de sportschool ging. Helemaal geen problemen. Na het douchen merkte ik dat de uitslag op mijn borst minder rood en minder geïrriteerd was. Hoe kon een inwendig middel zo snel effect hebben op de huid, terwijl celvernieuwing ongeveer 28 dagen duurt?
Op de zevende dag moest ik meer selderij kopen, omdat ik er wat voor een vriend had klaargemaakt. Nadat ik de selderij in de gootsteen had gewassen, ontdekte ik een klein slakje dat met de stengels mee was gekropen. Ik heb het voorzichtig in de tuin gezet, zodat het een nieuw leven in de natuur kon beginnen.
Samenvatting en vervolg van het experiment
Na een volle week waren de resultaten bemoedigend. Mijn huid zag er helderder uit en ik had de hele week energie en een heldere geest. Ik sliep ook goed en mijn trek in ongezonde voeding was afgenomen, waarschijnlijk dankzij de aanzienlijke hoeveelheid voedingsstoffen die ik ‘s ochtends vroeg binnenkreeg.
Deze methode kent echter aanzienlijke nadelen. De maandelijkse kosten bedragen ongeveer 90 euro alleen al voor biologische selderij. Het voorbereiden van de selderij, het persen ervan en het schoonmaken van de sapcentrifuge kost elke ochtend ongeveer 15 minuten, wat neerkomt op 7 uur per maand. Voor iemand met een drukke agenda is dit een flinke investering.
Vijf dagen na het einde van het experiment besloot ik ermee door te gaan, maar alleen in het weekend. Deze frequentie lijkt realistischer en beter vol te houden. Als ik extreem rijk was en een persoonlijke chef-kok had, zou ik het zeker elke dag doen, aangezien de effecten zo gunstig lijken.
Voor wie wordt deze behandeling aanbevolen?
Selderijsap heeft veel potentiële voordelen, maar is niet voor iedereen geschikt. De bruikbaarheid ervan hangt af van de aanvankelijke gezondheidstoestand en de gewenste doelen.
Voor iemand die veel bewerkte voedingsmiddelen consumeert, wiens organen niet optimaal functioneren en die een tekort aan voedingsstoffen heeft, kan selderijsap aanzienlijke verbeteringen opleveren. Aan de andere kant zal iemand die al veel groenten eet, een gezond gewicht heeft en gezonde organen heeft, mogelijk geen dramatische veranderingen merken.
Met duizenden positieve recensies online is selderijsap zeker het proberen waard, maar het is belangrijk om te onthouden dat het geen universeel wondermiddel is. Ervaringen zijn persoonlijk en de resultaten kunnen van persoon tot persoon verschillen.
