Ik eet dit al een maand als ontbijt en nu is al mijn kleding te groot! Een simpel en snel ontbijt voor een slankere taille, zonder suiker:

4. Verdeel de helft van het chiazaadmengsel over kleine glaasjes. Bedek met een laagje fruittopping en voeg vervolgens de resterende helft van het chiazaadmengsel toe.

 

5. Garneer eventueel met vers fruit en serveer direct, of zet het gerecht voor het serveren in de koelkast.

 

Gewichtsverlies tijdens het ontbijt

 

Foto: Pinterest

 

Dit dessert is een snelle, gezonde en heerlijke keuze voor iedereen die zonder schuldgevoel wil genieten van iets zoets!

 

Redacteur: Petya Ivanova