Giet water en baking soda in een kom en roer tot een romige massa.
Breng de pasta met een tandenborstel aan op je gewrichten en laat het 5 minuten intrekken.
Schrob de ruimte tussen je gewrichten met je tandenborstel om vuil te verwijderen en spoel het daarna af.
Waterstofperoxide
Een product dat deel uitmaakt van de EHBO-doos, maar ook zeer nuttig is voor het reinigen, desinfecteren en bleken van gewrichten.
Strooi een beetje bakpoeder op de voegen van de vloer.
Voeg een beetje waterstofperoxide en een beetje afwasmiddel toe.
Laat het 5 minuten intrekken, schrob het daarna goed met een tandenborstel en spoel het af.
Witte azijn
