Absolute noodsituaties: de onmiskenbare tekenen

Bepaalde symptomen laten geen twijfel bestaan: hevige pijn die uitstraalt naar de linkerarm of kaak, ijskoud zweet, plotseling braken. Dit zijn kreten om hulp – neem onmiddellijk contact op met de hulpdiensten (15). Zelfs bij vals alarm kan deze actie levens redden.

Een korte handleiding voor de juiste borstreflex

Blijf kalm. Paniek overdrijft altijd de beleving van pijn.
Onderzoek. Analyseer de context: dieet, fysieke activiteit, recente stress.
Neem een pauze. Til je torso iets op om de druk te verminderen.
Bereid je voor op het medisch consult. Let op de precieze kenmerken van je ongemak.

Uw lichaam is een waardevolle indicator: elk symptoom verdient aandacht.