Voor nabestaanden is de doodsreutel vaak een pijnlijke ervaring. Dit geluid, omschreven als gutturaal, hard of zelfs angstaanjagend, wordt soms geïnterpreteerd als lijden of een onwaardig einde. Deze waarnemingen kunnen hun angst versterken.
Uit onderzoek is gebleken dat meer dan 60% van de dierbaren intense stress ervaart bij het horen van dit geluid. Sommigen zien het als een laatste noodkreet, terwijl anderen dit geluid ervaren als een signaal van de naderende dood, wat paradoxaal genoeg kalmerend kan werken.
Het is cruciaal om deze vooroordelen te ontkrachten. Dit geluid is geen teken van verstikking of pijn. Zorgprofessionals benadrukken dat de stervende bewusteloos is en geen ongemak ervaart als gevolg van het doodsreutel.
Hoe kunnen we deze laatste momenten verzachten?
Een dierbare begeleiden in de laatste uren van zijn of haar leven vereist liefde en geduld. Hier zijn enkele tips om een rustgevende omgeving te creëren tijdens deze kostbare momenten.
Creëer een rustgevende sfeer
De omgeving speelt een essentiële rol. Kies voor zachte verlichting, rustige muziek of natuurlijke geluiden (regen, vogels) om een rustige sfeer te creëren. Plaats ook vertrouwde voorwerpen, zoals een favoriete deken of foto’s, om het gevoel van comfort te versterken.
Wees gewoon aanwezig
Simpele gebaren zijn vaak het meest betekenisvol. Een hand vasthouden, over het voorhoofd strijken of zwijgen kan enorm veel troost bieden. Zelfs als de persoon bewusteloos lijkt, wordt je aanwezigheid gevoeld.
Gebruik je stem als anker
Praat met je geliefde, zelfs als hij of zij niet kan reageren. Je stem heeft een geruststellende werking. Vermijd gefluister of gedempte gesprekken, want dat kan anderen in de buurt verontrusten. Kies een kalme en rustgevende toon.
Respecteer hun laatste wensen
Als de persoon wensen heeft uitgesproken voor zijn of haar laatste momenten (aanwezigheid van een bepaalde persoon, muziek, rituelen), doe dan al het mogelijke om die te respecteren. Dit helpt de waardigheid van de overledene te behouden tot aan de laatste ademtocht.
Beter begrip om beter in het moment te leven
Hoewel verontrustend, is het doodsreutel een natuurlijk onderdeel van het einde van het leven. Door de oorzaken ervan te begrijpen en te weten dat het geen pijn of ongemak veroorzaakt, wordt het gemakkelijker om deze momenten met sereniteit te benaderen.
Voor nabestaanden is het allerbelangrijkste dat ze zich richten op emotionele steun, omdat dit is wat de stervende het meeste nodig heeft: liefde, aanwezigheid en respect.
De dood accepteren betekent ook beseffen dat het een integraal onderdeel van het leven is. In deze laatste ademtocht blijft er een kostbare band over om te behouden, een zorgzame aanwezigheid om te bieden, tot het einde van de reis.
