“Elke pijn in ons lichaam heeft een zenuwoorsprong.”
Lage rugpijn: financiële zorgen wegen zwaar
Lage rugpijn wordt vaak gezien als een weerspiegeling van stress die verband houdt met financiële zekerheid . Krappe budgetten aan het einde van de maand, onzekerheid over je baan… en het is de rug die de prijs betaalt.
De moedige impuls : identificeer een concrete actie, hoe klein ook. Actie ondernemen, zelfs symbolisch, kan de spanning al verlichten.
