Een natuurlijke methode voor een gezonde darmflora: hoe je je dikke darm ‘s nachts kunt reinigen met 7 kilo afvalstoffen.

Deze reinigingskuur bevat natuurlijke ingrediënten die bekend staan ​​om hun gunstige werking op de spijsvertering en het afvoeren van afvalstoffen.

Psylliumvezels – 2 eetlepels

Psylliumvezels, bekend om hun hoge vezelgehalte, dragen bij aan een gezonde darmflora door te helpen bij de productie van grotere ontlasting en een regelmatige stoelgang.

Geactiveerde kool – 1 capsule

Actieve kool helpt bij het binden van gifstoffen en afvalstoffen in het spijsverteringsstelsel, waardoor ze gemakkelijker kunnen worden afgevoerd.

Appelciderazijn – 2 eetlepels

Appelazijn brengt de pH-waarde van de maag in evenwicht, verbetert de spijsvertering en stimuleert de peristaltiek, wat de afvoer van afvalstoffen bevordert.

Cayennepeper – 1/4 theelepel

Cayennepeper is een natuurlijke stimulant die de spijsvertering bevordert, de bloedsomloop verbetert en kan helpen bij het reinigen van het spijsverteringskanaal.

Citroensap – 1 eetlepel

Citroensap stimuleert de galproductie en helpt de lever te ontgiften, wat bijdraagt ​​aan een gezonde darmflora.

Warm water – 1 glas

Warm water activeert de ingrediënten en bevordert een vlotte spijsvertering tijdens de reinigingskuur.

Olijfolie – 1 eetlepel (optioneel)

Olijfolie helpt de spijsvertering te smeren, wat zorgt voor een vlotte stoelgang.