Beschadigde nagels? Misschien stuurt je hart je een bericht.

We vermijden het vaak om onze teennagels van dichtbij te bekijken, vooral als ze een beetje geel, dik of broos zijn. Maar deze onflatteuze kleine details kunnen veel vertellen! Een verandering in het uiterlijk van de nagels – hun verdikking of broosheid – kan namelijk wijzen op problemen met de bloedsomloop, die op hun beurt weer verband houden met hartaandoeningen.

Je hoeft niet bij elke kleine verandering in paniek te raken, maar het is wel nuttig om op deze kleine signalen te letten. Ze wijzen niet automatisch op een ernstig gezondheidsprobleem, maar het is verstandig om een professional te raadplegen als de verandering plotseling of aanhoudend is.

En hoe zit het met schimmels?
Voetschimmel of schimmelinfecties zijn niet alleen vervelend, ze kunnen ook wijzen op een onderliggende disbalans. Vooral mensen met diabetes hebben een grotere kans op dit soort huidproblemen, omdat hun huid kwetsbaarder is.

Een vergeelde nagel of een zeer droge huid tussen de tenen kan daarom wijzen op slecht gereguleerde diabetes. En aangezien diabetes zich in eerste instantie zonder duidelijke symptomen kan ontwikkelen, is het cruciaal om waakzaam te blijven, zelfs op dit soort details.