Dit voedsel is schadelijk voor uw schildklier.👇 💬

2. Suiker: Zoet, maar gevaarlijk
. “Suiker” verwijst naar alles, van een lepeltje toegevoegd aan koffie tot alle suikerbronnen: alcohol, sap, energiedrankjes, ijsthee. Suiker veroorzaakt systemische ontstekingen, die met name schadelijk zijn voor de schildklier.

3. Zuivelproducten – een veelvoorkomende oorzaak van ontstekingen.
Veel mensen hebben moeite met het verteren ervan, wat kan leiden tot het prikkelbaredarmsyndroom. Als de spijsvertering verstoord is, wordt de opname van voedingsstoffen belemmerd, wat de schildklier kan aantasten. Zelfs biologische melk is niet altijd de oplossing: moderne melk is vaak verre van “ideaal”.