Een simpele kramp kan een ernstiger probleem verbergen.
Wist je dat frequente nachtelijke krampen een waarschuwingssignaal kunnen zijn ? Hoewel ze vaak onschuldig zijn, kunnen deze plotselinge spierpijnen wijzen op een onderliggend gezondheidsprobleem . Verschillende factoren kunnen ze uitlokken:
- Tekorten aan mineralen (magnesium, kalium, calcium)
- Uitdroging
- Circulatieproblemen
