Dieta wojskowa: pozbądź się 3 kilogramów w 3 dni dzięki temu programowi (pełne menu)

Obiad – ser, 2 jajka to warzywa on parze
Kolacja –  sałatka  en grillowany Kurczak Piątek: 

Śniadanie – 1 van de 2 jaren op
Obiad – salatka met tuńczyka
Kolacja – salatka en 2 jaren op
Sobota:

Śniadanie – 1 dag en 2 dagen later.
Obiad – sałatka en Kurczak.
Kolacja – 1 owoc.
Niedziela:

Śniadanie – 1 dag en 2 dagen later.
Obiad en kolacja – grillowany krczak en warzywa