Deze vrucht bestrijdt slapeloosheid en verbetert de hersenfunctie in korte tijd

Hoe geniet je van Quenepa: saprecept

Ingrediënten:

  • 2 pond geschilde quenepas
  • 2,5 cm stukje verse gember, gemengd en gezeefd
  • 1 liter water
  • Sap van 1 limoen
  • Rauwe, ongefilterde honing (naar smaak)

Instructies:

1. Terwijl het water kookt, pel je de quenepas en doe je de vruchten in een grote kom.

2. Giet het hete water over het fruit en laat het ongeveer 20 minuten staan, of tot het is afgekoeld.

3. Scheid met je handen voorzichtig het vruchtvlees van de zaden en knijp erin om zoveel mogelijk sap in het water te krijgen.

4. Zeef de vloeistof, roer er limoensap door en zoet naar wens met honing.

5. Bewaar in de koelkast en geniet ervan als het koud is.

Quenepa Jam Recept

LEES VERDER OP DE VOLGENDE PAGINA 🥰💕