Wist je dat sommige mensen uien in hun sokken stoppen voor het slapengaan? Deze merkwaardige slaaproutine vindt zijn oorsprong in zowel oude gebruiken als holistische gezondheidsideeën, maar het klinkt misschien als een fabeltje. Er wordt aangenomen dat het stoppen van uien in je sokken tijdens het slapen de helende eigenschappen ervan ‘s nachts benut, een praktijk die al millennia lang door mensen in vele culturen wordt beoefend. Wat gebeurt er als je deze onconventionele methode probeert? Laten we eens kijken.
Ik snap niet waarom uien…
Uien worden geassocieerd met sterke antibacteriële en antivirale eigenschappen. Ze zouden helpen bij de verdediging van het lichaam tegen infecties en het bloed zuiveren dankzij componenten zoals zwavel en quercetine, die door de huid worden opgenomen. Uien bevatten ook mineralen en vitamine C, waarvan wordt aangenomen dat ze het immuunsysteem versterken.