Gebruik in plaats van voedingssupplementen een natuurlijk ingrediënt dat je al in huis hebt. Een effectieve oplossing tegen verspilling!
Hoe maak je eierschaalthee?
Deze infusie is eenvoudig te maken en duurt slechts een paar minuten.
Ingrediënten:
Schalen van 4 tot 5 eieren (schoon en goed afgespoeld),
1 liter water
(optioneel), honing of citroen om de smaak te zoeten.
Bereiding:
Maak de schelpen grondig schoon: spoel ze af met lauw water om eventuele eiresten te verwijderen. Laat ze drogen.
Bereiding: Doe de schelpen in een pan met 1 liter water, breng aan de kook en laat 5 tot 10 minuten sudderen om de mineralen vrij te maken.
Zeef en zeef: Giet de infusie in een kopje en verwijder eventuele schil. Voeg honing of citroen toe voor een betere smaak.
Wanneer en hoe kan het worden geconsumeerd?
