Olijfolie biedt talloze gezondheidsvoordelen, daarom wordt het vaak ‘vloeibaar goud’ genoemd. Het werd zeer gewaardeerd door oude beschavingen zoals de Grieken en Romeinen. De combinatie van olijfolie en citroen kan deze gezondheidsvoordelen echter versterken, ons welzijn verbeteren en ons een goed gevoel geven.
De kwaliteiten en voordelen van het combineren van extra vierge olijfolie en citroen voor onze gezondheid zijn als volgt:
Het voorkomen en behandelen van constipatie.
Het nemen van een lepel olijfolie en citroensap op een lege maag elke ochtend bevordert de spijsvertering en helpt je lichaam afvalstoffen gemakkelijker af te voeren. Dit is een uitstekende tip om de ongemakken en problemen die door constipatie worden veroorzaakt, aan te pakken.
Olijfolie en citroen kunnen helpen het lichaam te reinigen en gifstoffen af te voeren, waardoor de lever- en galblaasfunctie verbetert. Een uitstekende oplossing voor dagen waarop we ons vol en opgeblazen voelen door overeten.
