Voorbereiding :

Breng het water aan de kook in een pan. Voeg alle ingrediënten toe. Laat het 10 tot 15 minuten zachtjes koken op laag vuur. Zeef en serveer warm. Drink het ‘s ochtends op een lege maag voor een effectieve detox, of na de maaltijd om de spijsvertering te bevorderen. Tips voor een succesvolle detox-theereiniging: Drink deze thee regelmatig, bij voorkeur elke ochtend of na de hoofdmaaltijd. Combineer het met een uitgebalanceerd dieet rijk aan fruit en groenten. Zorg dat je de hele dag goed gehydrateerd blijft. Vermijd ultrabewerkte en suikerrijke voedingsmiddelen tijdens je reiniging. Een gezondheidsritueel om in je dagelijks leven te integreren: Deze eeuwenoude melange met zijn vele voordelen is veel meer dan alleen een thee: het is een elixer voor een lang leven, een beschermer van vitale organen en een natuurlijke bondgenoot bij het afslanken. Door het in je routine op te nemen, voorzie je je lichaam van een onschatbare bron van voedingsstoffen, antioxidanten en vitaliteit.