De beste thee voor ‘s ochtends en na de maaltijd: knoflook, kurkuma, ui, gember, kaneel en guaveblad

Gember : De metabolismebooster. Gember staat bekend om zijn thermogene effecten, wat betekent dat het de lichaamstemperatuur verhoogt en de stofwisseling stimuleert. Het verlicht misselijkheid en spijsverteringsklachten. Het verbetert de bloedsomloop. Het versterkt het immuunsysteem. Een gemberthee na een maaltijd bevordert een snelle spijsvertering en vermindert een zwaar gevoel in de maag. Kaneel: Bloedsuikerspiegel en verwarmende smaak. Kaneel is niet alleen een aromatische specerij. Het heeft talloze medicinale eigenschappen: het reguleert de bloedsuikerspiegel. Het is antimicrobieel. Het heeft een ontstekingsremmende werking. Het stimuleert de hersenfunctie. De natuurlijke zoetheid vermindert ook de noodzaak om suiker aan je thee toe te voegen.

Guavebladeren :

Het geheim van de tropen voor een perfecte gezondheid: guavebladeren, in het Westen weinig bekend, zijn rijk aan antioxidanten, tannines en vitamines. Ze verlagen het cholesterol- en bloedsuikergehalte. Ze bestrijden maag-darminfecties. Ze versterken de immuniteit en verzachten spijsverteringsproblemen. Geïnfuseerd geven ze hun heilzame eigenschappen vrij in een lichte en aangename drank, ideaal na een maaltijd.