2. Onverklaarbare vermoeidheid
Mensen met prediabetes hebben vaak last van insulineresistentie, wat betekent dat hun lichaam bloedglucose niet efficiënt kan omzetten in energie, wat leidt tot onverklaarbare vermoeidheid. Deze vermoeidheid kan zelfs optreden zonder fysieke inspanning.
3. Langzame wondgenezing
Mensen met prediabetes kunnen een trage wondgenezing ervaren. Na verloop van tijd kan een hoge bloedsuikerspiegel de wanden van kleine bloedvaten beschadigen, waardoor de bloedstroom afneemt en de wondgenezing vertraagt.
4. Onverklaarbare stemmingswisselingen
Een hoge bloedsuikerspiegel in de hersenen kan iemand angstiger, prikkelbaarder, bozer en minder goed in staat maken zich te concentreren. Deze stemmingswisselingen kunnen verbeteren wanneer de bloedsuikerspiegel weer normaal wordt.
5. Honger en gewichtstoename
Een aanhoudend hoge bloedsuikerspiegel maakt afvallen moeilijk, een belangrijke factor bij het beheersen van prediabetes. Insulineresistentie bemoeilijkt de opname van glucose uit het bloed door cellen, wat leidt tot suikerophoping en een verhoogd hongergevoel. Hierdoor slaat het lichaam overtollige suiker op als vet.
