Bananen en noten zitten boordevol voedingsstoffen die essentieel zijn voor het behoud van een goede gezondheid:
Bananen: Rijk aan kalium, vezels en natuurlijke suikers. Bananen geven een snelle energieboost en helpen tegelijkertijd de hartfunctie en bloeddruk te behouden.
Noten: Noten staan bekend om hun hoge gehalte aan omega-3-vetzuren en bevorderen de gezondheid van de hersenen en verminderen ontstekingen. Ze voegen ook een heerlijke crunch en rijke smaak toe aan het gerecht.
Zo maak je je bananen-notenmix
Dit recept is zo simpel als het maar kan, maar het resultaat is absoluut heerlijk.
INSTRUCTIES:
