Schil en snijd de wortels in blokjes.
Doe ze in een blender met water en citroensap.
Mix tot een gladde massa en drink gekoeld; één keer per dag is voldoende!
Als je een sapcentrifuge hebt, pers dan gewoon de wortels uit en voeg op het einde de citroen toe.
🌟Wat gebruikers merken:
Veel mensen ervaren bij regelmatig gebruik het volgende:
Scherper zicht, vooral bij weinig licht.
Minder droge en vermoeide ogen.
Nauwkeuriger scherpstellen en meer comfort bij het lezen of kijken naar schermen.
Tip voor het beste resultaat:
combineer dit sap met een dieet rijk aan bladgroenten, noten en zaden. Zorg voor voldoende vocht en geef je ogen regelmatig rust, vooral als je vaak achter een scherm zit.
Een glas wortelsap is misschien geen wondermiddel, maar op de lange termijn kan het ervoor zorgen dat uw ogen er jonger, sterker en levendiger uitzien.
