Ouadie Rhabbour

Nikki leidde een actief leven zonder specifieke gezondheidsproblemen. Op 46-jarige leeftijd dacht deze moeder dat ze gewoon een klassieke fase doormaakte: de perimenopauze. Maar achter haar schouderpijn en ochtendmisselijkheid schuilde een verborgen gevaar. Een week later had ze een bijna-doodervaring. Lees hier hoe ze de waarschuwingssignalen van een hartaanval negeerde en wat we daar allemaal … Read more

Met een snufje hiervan laat u direct elke bloem die u in huis heeft bloeien. Hoe krijg ik een snelle bloei? Met een snufje hiervan zal elke bloem die je in huis hebt, bloeien! De truc die de beroemdste mensen met groene vingers gebruiken, is onthuld. Om ervoor te zorgen dat alle bloemen in uw … Read more

Knoflook is een van de meest effectieve natuurlijke remedies. Hoewel het bij veel mensen bekend staat om zijn gedurfde smaak wanneer het wordt gekookt, zijn de geneeskrachtige eigenschappen nog indrukwekkender. Knoflook bevat verbindingen zoals allicine die het antibacteriële, antivirale, schimmelwerende en zelfs antiparasitaire eigenschappen geven. Studies suggereren zelfs dat knoflook kan helpen bij het bestrijden … Read more

Zacht, romig en super makkelijk te maken! Hier is een recept voor een eenvoudige en heerlijke aardbeiengelei, het perfecte lentedessert: Ingrediënten: 500 g verse aardbeien, 50-80 g suiker (afhankelijk van de zoetheid van de aardbeien), 2 el citroensap , 10 g gelatinepoeder of 4 blaadjes gelatine , 1 dl water (voor de gelatine) Bereiding Stap … Read more

Wenn Sie nach einer leckeren und sättigenden Mahlzeit suchen, die beim Abnehmen hilft, ist Kichererbsensuppe genau das Richtige. Vollgepackt mit pflanzlichem Eiweiß, Ballaststoffen und langsam verdaulichen Kohlenhydraten hält dieses einfache Gericht länger satt, zügelt Heißhungerattacken und unterstützt die Fettverbrennung … und schmeckt dabei fantastisch. 🌟 Warum Kichererbsensuppe beim Abnehmen hilft Ballaststoffreich – macht satt und reduziert … Read more

De gezondheid van de longen is cruciaal voor het algehele welzijn, omdat het verantwoordelijk is voor het zuurstofrijk maken van het bloed en het uitscheiden van kooldioxide. Tegenwoordig kunnen factoren zoals vervuiling, roken en luchtweginfecties de longfunctie beïnvloeden. Kruidenthee wordt al eeuwenlang gebruikt als natuurlijke remedie om de gezondheid van de luchtwegen te ondersteunen. Deze … Read more

De Airfryer is inmiddels een onmisbaar keukenhulpje en belooft gezonder en sneller koken. In slechts twee jaar tijd werden in Frankrijk drie miljoen apparaten verkocht, wat bewijst hoe populair het apparaat is. Maar achter deze rage zitten   misschien wel financiële, praktische en gezondheidsgerelateerde nadelen die u doen twijfelen voordat u meedoet aan deze trend. Is de Airfryer … Read more

Voed uw komkommers op deze manier: Dankzij dit ingrediënt groeien ze heel snel. Uw tuin zal u dankbaar zijn, daar draait het allemaal om. Komkommerplanten Hoge temperaturen zijn zwaar voor planten, tuinen en alle gewassen. Wanneer de zon heel hard schijnt en de regen opraakt, neemt het risico dat onze planten en alles wat we … Read more

Naarmate de tijd verstrijkt, verliest onze huid aan elasticiteit. Hierdoor ontstaan ​​rimpels, fijne lijntjes en verslapping. Waarvoor? Omdat onze collageenproductie van nature afneemt. Het goede nieuws is dat het mogelijk is om de inname van deze waardevolle proteïne te verhogen door middel van voeding! In plaats van te kiezen voor dure supplementen, is er een … Read more

Wie houdt er nou niet van Zweedse gehaktballen? De gehaktbal zelf is niet heel anders, behalve dat hij op smaak is gebracht met nootmuskaat in plaats van basilicum en oregano. Wat hem speciaal maakt, is de lekkere romige saus waarin hij meestal wordt geserveerd. Terwijl sommige mensen ze graag met aardappelpuree eten, eet ik ze … Read more