Wist je dat elke gedachte en elk gevoel in je hoofd zich op de een of andere manier fysiek in je lichaam manifesteert? Ja, als je je niet realiseert dat je gestrest bent en je niet goed voelt, zal je lichaam je dat laten weten.
Of je nu blij of verdrietig bent, je lichaam blijft hormonen afscheiden; sommige versterken je immuunsysteem, andere verzwakken het. Hier zijn 9 fysieke pijntjes en kwalen die direct verband houden met stress!
vervolg op de volgende pagina
