7 dingen die je handen kunnen onthullen over je gezondheid

Welke ziekte veroorzaakt tintelingen en gevoelloosheid in handen en voeten?
Onze handen zijn een van de belangrijkste lichaamsdelen voor dagelijkse activiteiten en weerspiegelen ook onze algehele gezondheid.

“Vroeger was het gebruikelijk dat artsen de handen onderzochten op belangrijke aanwijzingen over de algehele gezondheid”, legt endocrinoloog Kenneth Blanchard uit.

“Je handen kunnen je veel vertellen over je bloedsomloop, hormonen en schildklierfunctie”, vervolgde ze.

Hier zijn 5 belangrijke aanwijzingen die uw handen kunnen onthullen over uw algehele gezondheid:

1. Rode, gevlekte palmen

Op de korte termijn kunnen rode handpalmen betekenen dat u de schep te hard heeft vastgepakt, iets te veel afwasmiddel heeft gedaan of te snel de waterkoker heeft gepakt (of dat u zwanger bent, want rode handpalmen kunnen normaal zijn vanwege de toegenomen bloeddoorstroming).

Maar als uw handpalmen langere tijd rood blijven, kan er sprake zijn van een aandoening die palmair erytheem wordt genoemd. Dit kan een teken zijn van een leverziekte, met name cirrose en niet-alcoholische leververvetting.

2. Handpalmtranspiratie

Er zijn verschillende mogelijke oorzaken voor zweterige handpalmen:

Overmatig zweten,
stress en een
overactieve schildklier
kunnen allemaal bijdragen aan hyperhidrose, oftewel overmatig zweten. Bij hyperhidrose kunt u sterke anti-transpiranten proberen. U kunt ook medische hulp overwegen om hyperhidrose te behandelen. (
Vervolg op de volgende pagina)
Probeer uw alcoholgebruik te beperken en leer uw stressniveau te beheersen (meditatie, de “ademhalingstechniek”). Als niets lijkt te werken, moet u zeker een afspraak maken met uw arts.