Hibiscussap, in verschillende landen bekend als karkade , is een natuurlijke drank gemaakt van gedroogde hibiscusbloemen. Het is geliefd om zijn levendige rode kleur en lichtzure smaak en kan zowel warm als koud gedronken worden. Naast de aangename smaak biedt dit sap talloze gezondheidsvoordelen.

1. Rijk aan antioxidanten

Hibiscussap bevat veel polyfenolen en flavonoïden. Deze antioxidanten helpen celveroudering tegen te gaan, het immuunsysteem te versterken en het lichaam te beschermen tegen chronische ziekten.

2. Verlaging van de bloeddruk

Verschillende wetenschappelijke studies hebben aangetoond dat hibiscussap de bloeddruk verlaagt , vooral bij mensen met milde hypertensie. Regelmatige consumptie bevordert de cardiovasculaire gezondheid.