Drink water op een lege maag 
Versterk uw immuunsysteem – ideaal om ochtendverkoudheden te voorkomen.
Helpt bij het afvoeren van gifstoffen uit de darmen – uw maag zal u dankbaar zijn.
Vermindert de honger – geen zin meer in tussendoortjes zodra je wakker wordt (nou ja… bijna niet, tenzij je langs een bakker loopt).