Een maand voor een hartaanval waarschuwt uw lichaam u voor deze 7 signalen

Wist u dat hartaanvallen de voornaamste doodsoorzaak in de VS zijn?

De stressvolle levensstijl en het ongezonde eten dat we blijven eten, hebben er in grote mate toe bijgedragen dat deze ziekte de afgelopen jaren zo algemeen en gevaarlijk is geworden.

Een gezonde levensstijl en het verminderen van stress kunnen u helpen hartfalen te voorkomen. Maar het kan ook heel nuttig en zelfs levensreddend zijn om een maand van tevoren te weten wat de symptomen van hartfalen zijn.

Dit zijn de symptomen die erop kunnen wijzen dat je over een maand een hartaanval krijgt. Beschouw deze altijd als waarschuwingssignalen.

1. Gezwollen voeten

Bij congestief hartfalen verliezen een of beide onderste hartkamers hun vermogen om bloed effectief rond te pompen. Hierdoor kan het bloed zich ophopen in uw benen, enkels en voeten, wat oedeem veroorzaakt.

2.  Vermoeidheid

Wanneer de slagaderen nauwer worden, krijgt uw hart veel minder bloed dan het gewend is.

Hierdoor moet het hart veel harder werken dan normaal, waardoor u zich de hele tijd moe en slaperig voelt.

3. Kortademigheid

 

zie vervolg op de volgende pagina