5. Aloë vera-sap
Aloë vera staat bekend om zijn ontgiftende eigenschappen. Het drinken van een klein glaasje aloë vera-sap ondersteunt de spijsvertering en helpt het lichaam gifstoffen af te voeren terwijl je slaapt.
6. Pepermuntthee
Pepermunt ontspant het spijsverteringsstelsel, vermindert gasvorming en voorkomt een opgeblazen gevoel. Een kalmerend kopje voor het slapengaan kan je maag de hele nacht plat houden.
7. Komkommer en citroen detoxwater
Zet water met komkommerschijfjes en citroen. Deze verfrissende drank hydrateert je lichaam, vermindert vochtretentie en houdt je maag slank.
Waarom drankjes ‘s avonds werken tegen buikvet
‘s Nachts herstelt en regenereert je lichaam. Door de juiste dranken te kiezen, kun je:
Verhoog de stofwisseling tijdens rust
Verbetert de spijsvertering en helpt bij een opgeblazen gevoel
Breng hormonen in evenwicht die de vetopslag reguleren
Word wakker met een lichter en alerter gevoel
Laatste gedachten
Wil je op natuurlijke wijze van buikvet afkomen? Deze 7 avonddrankjes zijn een simpele en effectieve oplossing. Combineer ze met een evenwichtige voeding, regelmatige lichaamsbeweging en een goede nachtrust voor het beste resultaat. Begin vanavond nog en laat je lichaam werken aan je platte buik terwijl je droomt.
