6 planten die je longen zuiveren en astma bestrijden
Om ademhalingsproblemen (astma, kortademigheid of infecties) te behandelen, kun je planten gebruiken als aanvulling op je behandeling. Medicinale planten worden al sinds mensenheugenis voor dit doel gebruikt.
Hier zijn 6 planten die je longen zuiveren en astma bestrijden:
1 – GEMBER
Met zijn ontstekingsremmende en ontspannende eigenschappen helpt gember ontstekingen in de luchtwegen te verminderen. De ontspannende eigenschappen verzachten ook de spieren, wat een positief effect heeft op astma.
Gemengd met honing en citroen is dit middel effectief bij het verminderen van aanvallen van kortademigheid.
Een gemberinfusie kan de ziekte ook voorkomen, zij het langzamer, maar nog steeds zeer effectief.
2 – BORAGE:
Bernagie is een verfrissend kruid dat helpt bij het bevochtigen van droge en geïrriteerde longen. Laat een eetlepel bloeiende toppen ongeveer tien minuten trekken in een kopje water.
3 – EUCALYPTUS
Lees meer op de volgende pagina.
Het is in de eerste plaats een antiseptische plant voor de luchtwegen, dankzij de aanwezigheid van een krachtig actief ingrediënt, eucalyptol. Het werkt ook bij chronische reuma. Eucalyptus is koortswerend en anti-astmatisch.
Sommige kruidengeneeskundigen schrijven het ook voor bij diabetes, hoewel de stoffen die hiervoor verantwoordelijk zijn nog niet zijn geïdentificeerd. Ten slotte wordt het ook gebruikt als aperitief en stimulerend middel bij aanhoudende vermoeidheid en herstel.
4 – TIJM
Tijm is vaak zeer effectief bij het bestrijden van borstcongestie. Het produceert krachtige antiseptische etherische oliën, geclassificeerd als natuurlijke antibiotica en antischimmelmiddelen. Tijm staat erom bekend acne veel effectiever te bestrijden dan zeer dure crèmes, gels en lotions die door de arts worden voorgeschreven.
