Uit voorzorg en uit zorg voor hun lichaam geven sommige vrouwen er de voorkeur aan om tijdens deze periode geen seksuele relaties te hebben, zodat hun lichaam de tijd krijgt om op natuurlijke wijze te herstellen en onnodige blootstelling te beperken.
Tabak: een subtielere vijand dan het lijkt.
Het is niet langer nodig om te bewijzen dat tabak schadelijk is voor de gezondheid. Maar wat minder bekend is, is dat rook, zelfs passief roken, de intieme gezondheid van vrouwen kan verstoren. Sigarettenrook bevat namelijk irriterende stoffen die de natuurlijke afweer van het lichaam kunnen verzwakken.
Een vrouw die regelmatig wordt blootgesteld aan rook, vooral thuis, kan een verminderde weerstand tegen kleine dagelijkse ongemakken ervaren. Haar lichaam kan daardoor kwetsbaarder worden voor bepaalde externe invloeden.
Wat is de juiste aanpak? Creëer een gezonde omgeving thuis en vermijd roken – of sta roken niet toe – in gemeenschappelijke ruimtes. Een simpele handeling, maar wel een die een wereld van verschil kan maken.
Gebrek aan bescherming: een fout met soms ernstige gevolgen.
Binnen een stabiele relatie wordt het gebruik van condooms soms verwaarloosd. Toch gaat het niet alleen om het voorkomen van zwangerschap: het is ook een belangrijke factor in het behoud van intieme harmonie.
