Meng een theelepel zuiveringszout met een paar druppels citroensap tot een pasta. Breng het aan op je tanden met een tandenborstel en laat het een minuut intrekken voordat je grondig spoelt. Gebruik dit middel spaarzaam, want overmatig gebruik kan het tandglazuur aantasten.
7. Citroen in aromatherapie om stress te verlichten
De frisse geur van citroen staat bekend om zijn kalmerende werking, waardoor het een populaire keuze is in aromatherapie voor stressverlichting. Om een ontspannen sfeer te creëren, voeg je een paar druppels etherische citroenolie toe aan een diffuser of een kom met heet water.
Het inademen van de geur kan angst verminderen en een gevoel van welzijn bevorderen. Je kunt ook citroenolie toevoegen aan een basisolie voor een rustgevende massage die de voordelen van aromatherapie combineert met de ontspanning van aanraking.
8. Citroen voor een gezonde spijsvertering
Citroensap kan de spijsvertering bevorderen door de productie van spijsverteringssappen en enzymen te stimuleren. Het drinken van een glas warm water met citroensap vóór de maaltijd kan het spijsverteringsstelsel helpen voorbereiden en de opname van voedingsstoffen verbeteren.
De zuurgraad van citroensap kan ook helpen de pH-waarde van de maag in balans te brengen, waardoor symptomen van indigestie en een opgeblazen gevoel worden verminderd. Mensen met een gevoelige maag kunnen citroensap het beste verdunnen met water om irritatie te voorkomen.
