Slechte adem

Als je knoflook hebt gegeten en de geur uit je mond wilt verwijderen, is tandenpoetsen misschien niet voldoende. Om volledig van knoflookadem af te komen, voeg je simpelweg een halve theelepel baking soda toe aan een half glas water en doop je je mond ermee.

Maagzuur

Als je te veel hebt gegeten of voedsel hebt gegeten dat brandend maagzuur veroorzaakt, neem dan een glas van ongeveer 150 ml water en voeg er een halve theelepel baking soda aan toe. Meng het geheel en drink het beetje bij beetje op. Je zult je snel beter voelen.

Insectenbeten

Als je gebeten bent door een mug of ander insect en een natuurlijk middel hebt gevonden om de jeuk te verlichten, kun je baking soda gebruiken. Doe een theelepel baking soda in een kommetje en voeg er voldoende water aan toe tot een pasta die niet te vloeibaar is. Smeer deze pasta op de beet en laat het een paar uur zitten. Je kunt een gaasje op de plek leggen om de baking soda op zijn plaats te houden.

Als deodorant

Je kunt het gebruik van commerciële deodorants vermijden, die in de meeste gevallen bestaan ​​uit een cocktail van synthetische chemicaliën die, verre van gunstig, zelfs schadelijk kunnen zijn voor je gezondheid. Houd er rekening mee dat deodorant dagelijks wordt gebruikt en dat als we een commerciële deodorant kunnen vervangen door een natuurlijk huismiddeltje, we de blootstelling aan veel gifstoffen kunnen vermijden.

Voor de voeten

Om eelt, droge huid en zelfs schimmel te verwijderen en je voeten beter te verzorgen, kun je zuiveringszout gebruiken.

Doe warm water in een kom of bak die groot genoeg is voor je voeten (het mag niet te heet zijn, het moet goed water vasthouden). Voeg anderhalve eetlepel baking soda toe en wrijf je voeten ermee in, met speciale aandacht voor de meest problematische plekken. Dit zal je voeten laten schilferen en ze er als nieuw uit laten zien.

Week je voeten vervolgens in een bad en smeer er wat olie in, zoals amandelolie, arganolie of kokosolie. Trek sokken aan en slaap zo de nacht in. ‘s Ochtends zullen je voeten heerlijk aanvoelen.

Verwijder nare geurtjes uit uw auto

Om sigarettengeur en dergelijke uit je auto te verwijderen, kun je baking soda gebruiken. Je kunt het op twee manieren gebruiken: als de bekleding verwijderbaar is, was je deze in de wasmachine met baking soda.

Een andere manier om baking soda te gebruiken is door verschillende kleine bakjes rond je auto te plaatsen. Vervang ze elke week of elke 10 dagen. De baking soda absorbeert eventuele nare geurtjes in je auto.

Vette huid, puistjes, poriën en mee-eters

Meng een theelepel baking soda met ongeveer tien druppels citroensap. Het mengsel moet een beetje vloeibaar zijn, maar niet té vloeibaar, anders loopt het over je gezicht. Wrijf deze pasta over je hele gezicht of op de plekken waar je huid vetter is (zoals je voorhoofd, neus en kin). Laat het 15-25 minuten intrekken en spoel het daarna af met warm water en laat het goed intrekken.

Vermijd deze drank om het risico op een beroerte en een hartaanval te verminderen.

Wanneer we ons moe en futloos voelen, is onze eerste reactie vaak het zoeken naar een kop koffie. Energiedrankjes zijn de andere veelvoorkomende “oplossing”. Een van de beroemdste drankjes, Red Bull, wordt zelfs beschouwd als een drankje dat “ons vleugels geeft”.

De populaire energiedrank Red Bull wordt in verband gebracht met hart- en vaatziekten, waaronder beroertes en hartaanvallen.

Red Bull verhardt het bloed en biedt het lichaam onnatuurlijke stimulatie.

Eén uur nadat de deelnemers aan het onderzoek een blikje Red Bull hadden gedronken, werd de bloedkwaliteit abnormaal en leek het op die van een hartpatiënt. Dat meldde Scott Willoughby, senior onderzoeker bij het Cardiovascular Research Center van het Royal Adelaide Hospital in Australië.

De belangrijkste bestanddelen van Red Bull zijn cafeïne en suiker. Het bevat ook aspartaam, de kunstmatige zoetstof met neurotoxische, metabolische, allergische en kankerverwekkende effecten. De oorspronkelijke fabrikant van Red Bull in Oostenrijk eist zelfs dat zijn klanten niet meer dan twee blikjes per dag drinken.

Naast de negatieve effecten die het hoge cafeïnegehalte met zich meebrengt, bevat Red Bull ook verschillende chemische stoffen die nog niet goed zijn onderzocht.

Veel mensen mengen het met alcohol, wat de potentiële gevaren vergroot. Deze combinatie kan het lichaam overbelasten en leiden tot ernstige gezondheidsproblemen.

Welke optie heb je dan als je veel cafeïnehoudende dranken drinkt?

Veel deskundigen adviseren de volgende dingen om uw energieniveau te verhogen:

• Verbeter uw dieet
• Eet meer omega-3-vetzuren
• Eet minder suiker
• Verminder uw stressniveau
• Zorg voor voldoende, kwalitatief goede slaap
• Regelmatig bewegen