2 kopjes water
Optioneel: 1 theelepel honing, een snufje kurkuma
Bereidingswijze:
Kook de gember 10-15 minuten, zeef het en voeg naar wens honing/kurkuma toe.
Voordelen:
Vermindert acne en ontstekingen
Verlicht hoofdpijn en menstruatiepijn
Bevordert de spijsvertering en gewichtsverlies
Bevordert de haargroei
