🤰 3. Slapen op je linkerzij: goed voor je hart en maag!

Veel deskundigen zijn van mening dat dit de beste slaaphouding is , vooral voor zwangere vrouwen. 👶❤️

🔎 Wat het kan onthullen:

Als je het intuïtief doet, probeert je lichaam mogelijk brandend maagzuur of zure reflux te verlichten 🔥
Dit is een teken dat je lichaam zijn lymfestelsel en spijsverteringsstelsel wat rust nodig heeft 🍽️
Het helpt ook mensen met hoge bloeddruk of hartproblemen ❤️‍🩹

💡 Tip: Plaats een kussen tussen je benen om je ruggengraat goed uit te lijnen.